การนอนกัดฟันนั้น มีที่มาที่หลากหลาย และมักจะเกี่ยวข้องกับความกดดันในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ เช่นความเครียดจากการเรียน หรือปัญหาความสัมพันธ์ การนอนหลับที่มีคุณภาพไม่ดี ก็อาจเป็นสาเหตุได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการขบเคี้ยวฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการบดเคี้ยว หรือผลข้างเคียงของยา ซ